w jaja

ile g bialka ma bialko jaja?no takie ugotowane lub surowe?

Część - gdzie kupię białko z jaja kurzego 250 g z ovopolu?

Jakie BTW ma 100g jaj w skorupce?

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=25263037 no comment

witam, czy jajka przepiórcze sprawdzą sie lepiej w diecie niz kurze? ile mozna dziennie gram spożyć?

czy wliczac bialko z kasz? czy moze czesc albo wogole czy jaja na noc moga byc jako bialko?

część jaja gromadząca materiały odżywcze

witam w djecie mam 600 g piersi z kurczaka posilek 2 i 4 moje pytanie brzmi czy i jak moge zastapic czasem jajami ta ilosc piersi bo nie zawsze mam tyle pieniedzy

Witam czy bialko i tluszcze z surowych jaj wchłoną sie tak samo jakbym zrobil jajecznice albo na twardo? Zrobilem to dzis jednorazowo bo sie bardzo spieszylem.

Tak jak w temacie, nie wiem jak jeść jaja na masę na śniadanie, pić je całe czy sobie ugotować? Jak lepiej na tym wyjdę? Proszę od odp.

W mojej diecie na pewno znajduje się dużo jaj ,praktycznie codziennie , nie zaszkodzi mi to? ,a mianowicie nie wystąpi u mnie cholesterol?

mam troszkę nietypowe pytanie ale nie wiem a potrzebuje to do diety :). Czy jajko po ugotowaniu ma takie same wartości odżywcze jak surowe?

Tak tak, znalazlem news ze jest mozliwosc walki Royce`a z... Akebono!. Co Wy na to?!

wielokrotnie widziałem w przepisach na koktajle proteinowe - jajka. Moje pytanie: czy wrzucać całe jajko (czy samo żółtko/białko) oraz czy wrzucać surowe ??

Mam takie pytanko codziennie jem jako przed ostatni posilek omlet z 3 jajek czy codziennie moge jeść czy raczej nie???Pozdro dla wszystkich

matka mowi zebym nie jadl za duzo jajek bo cos z (c)holesterolem jest nie tak i bede mial problem z wackiem?prawda to ? jem tak 2-3 na dzien..

Mam jedno pytanko. Jak powinno sie przyżądzać jajka?? na twardo, na miekko, a moze to zadna roznica?? Chodzi mi o diete na mase.

Jak wliczać jajka w dietę? Czy jak mam rozpisane w diecie 3 jajka to obojętnie jaki rozmiar? Czy trzeba ważyć jajka wbijając je najpierw do miski a dopiero potem na patelnię czy mogę od razu je wbić na patelnie bez ważenia?

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=59634099 co o tym sadzicie??warte zakupu czy kolejna sciema na allegro??Pozdr

Czesc mam pytanie czy mozna bez obaw codziennie 2 jaja zjesc od kur karmionych paszą oparta o soje bez GMO ? Pytam bo roznie to sie mowi ze soja ma estrogen itp. Kto pyta nie bladzi a staram sie jesc odpowiedzialnie.